In Japan is het al jaren een beproefde methode: Shinrin-Yoku, oftewel bosbaden. Deze vorm van bewust natuur beleven vergroot volgens kenners het fysieke, mentale en emotionele welzijn. Op zondag 8 maart 2026 organiseert Staatsbosbeheer een 1,5 uur durende bosbadsessie in het Drents-Friese Wold. Deelnemers staan regelmatig stil voor eenvoudige oefeningen die helpen om met meer […]