De organisatie van de Scania Meppel City Run is gestart met “de Opstartrun”, een laagdrempelig trainingsprogramma voor beginnende en herstartende hardlopers die willen toewerken naar de “Pandriks 4 mijl”. Het programma is bedoeld voor mensen zonder of met weinig hardloopervaring en biedt een eenvoudig trainingsschema waarmee deelnemers zelfstandig, op hun eigen tempo en moment, kunnen […]